Türkiye Forum

Mümkün olduğunca egzersiz spor yapmaya özen gösteriyor olabilirsiniz Sağlığınız için mucize yiyecekler olarak tanıtılan fındık, elma, yaban mersini, brokoli, kırmızı mercimek, somon, ıspanak, tatlı patates, sebze suyu gibi gıdaları hergün tükeyor olabilirsiniz Fakat her sporun her kişiye uygun ...

Her gıda her insanda aynı etkiyi göstermez. Sağlıklı olarak bilinen besinler bazı insanlarda olumsuz etkilere yol açabilir.Örneğin "ödem söktürücü" olarak bilinen maydanoz bazı insanlarda ödem yapabilir. Aynı şekilde brokoli yıllar süren kronik kilo sorunlarına yol açabiliyor. Sağlıklı insanlarda ...

Dünya Sağlık Örgütüne (WHO) göre dünya nüfusunun yarısında Gıda İntoleransı bulunuyor. 1 milyar kişide kesin tanısı konmuş Gıda İntoleransı vardır ve Dünya Sağlık Örgütü ((WHO), bu rakamın 2015'te 2,5 milyara ulaşacağını öngörmektedir. (WHO, JUNE 2006)

Gıda İntoleransı, Kilo verememe, Şişmanlık ...

Yaklaşık %40’ı bulan bir nüfus kesiminin gıdalara karşı gecikmeli alerjik reaksiyon (Tip III alerji) verdiği tahmin ediliyor. Bu alerjik reaksiyon, alerjen gıda maddesinin tüketilmesinin üzerinden birkaç saat veya gün geçmeden ortaya çıkmaz. Bu gecikme, gerek hasta gerekse doktorların, baş gösteren ...

Bazı besinler bazı bünyelerere yaramaz, hatta dokunur. Bize dokunan besinler, bağışıklık sistemimizde sonu kronik hastalıklara kadar uzanan reaksiyonlara yol açabilirler.

Vücut için son derece gerekli olan bağışıklık sistemi (immün sistem) bakteri, virüs, mantar ve para­zitlerin yol açabileceği ...

"Can boğazdan gelir" sözü doğru mudur? Sağlıklı beslenebilmek için domates alırken bile seçici davranmaya çalışanlar, gün gelir bu sebzenin sofralarında hiç yer almaması gerektiğini bir anda öğrenip şaşıırabilirler. Bunun nedeni, bazı besinlerin bazı bünyelere yaramaması, hatta dokunmasıdır. Bize ...

Nedeni belli olmayan kronik rahatsızlığınız mı var ?

Kısaca:

. Bir türlü gaz, kabızlık, ishal ya da iritabl barsak sendromundan kurtulamıyorsanız;
. Migren, kronik yorgunluk, hatta depresyondan şikayetci iseniz;
. Dermatitis ya da kaşıntı bir türlü yakanızı bırakmıyor ise;
. Sık sık eklem ...

Toplumda besinleri tükettikten sonra karşılaşılan fakat belirtisi olup tanısı konulmayan sağlık sorunları genel anlamda sıkça yaşanır. Örneğin süt tüketince gaz sancısının olması ve süt tüketiminin kesilmesinden sonra gaz sancısının kesilmesi. Bunun sebebi genelde vücut için son derece gerekli olan ...

Vücud bağışıklık sistemi gereklidir. Bakteri, virüs, mantar ve parazitlerin yol açabileceği enfeksiyonların oluşmasını engeller. Fakat yediklerimizden herhangi
bir şey bünyeyi olumsuz olarak etkiliyor ise durum değişir: O zaman vücut, yabancı maddeye karşı savunma sistemini harekete geçirir ...

Vücud bağışıklık sistemi gereklidir. Bakteri, virüs, mantar ve parazitlerin yol açabileceği enfeksiyonların oluşmasını engeller. Fakat yediklerimizden bir şey bünyeyi olumsuz olarak etkiliyor ise durum değişir: O zaman vücut, yabancı maddeye karşı savunma sistemini harekete geçirir. Gıdalara karşı ...