C vitamininin soğukalgınlığına karşı birebir olduğu, insanı hastalıklardan koruduğu şeklindeki yaygın kanı fos çıktı. Yapılan 55 ayrı araştırmanın sonuçlarına göre, C vitamini alanlarla almayanlar arasındaki soğukalgınlığına yakalanma oranı aynı.
Avustralya Ulusal Üniversitesi'nden Prof. Bob Douglas, aşırı fiziksel faaliyette bulunanlar hariç, C vitamininin insanları nezleden korumadığının anlaşıldığını söyledi. Kayakçılar, askerler ve maratoncuların, C vitamininden en fazla yararlananlar olduğunu belirten Prof. Douglas, "Ancak normal günlük faaliyet içinde bulunan ya da soğuğa maruz kalan insanların C vitamini içerek korunduklarını söyleyemeyiz" dedi.
[size=75][color=grey][b]I found her...[/b][/color][/size]
Zaten vitamin depolama yok vucutta ancak yulafla birlestirilerek emilimi zor olan bir besinle alındıgında uzun sure kalabiliyor.. merak eden özel msj atabilir..
[b] Biri Ecdadima Küfrettimi boğarim.
Boğamasamda yanımdan kovarım..
Yumuşak başlıysam kim dedi uysal koyunum..
Kesilir ama çekmeye gelmez boynum..
Mehmed Akif Ersoy [/b]
C vitamininin soğukalgınlığına karşı birebir olduğu, insanı hastalıklardan koruduğu şeklindeki yaygın kanı fos çıktı. Yapılan 55 ayrı araştırmanın sonuçlarına göre, C vitamini alanlarla almayanlar arasındaki soğukalgınlığına yakalanma oranı aynı.
