Kış aylarının gelmesiyle sıkça yakalandığımız salgın hastalıklardan birisi de grip hastalığıdır.
Uzmanlar gripten korunmak için grip aşısı öneriyor. Grip aşısı olduğunuz zaman hastalığın başlaması % 70 - 90 oranında önlenebiliyor.
Eğer grip hastalığına yakalandıysanız hastalığın sona ermesi en fazla 5-7 gün arası sürebiliyor. Hastalık sırasında ise kendinizi daha rahat hissetmeniz için günde bir elma ya da portakal gibi c vitamini içeren meyveler, sebze çorbası gibi gıdaların tüketilmesi öneriliyor. Tabi ilk önce doktorunuzun tavsiyelerini dinlemelisiniz.
Kış aylarının gelmesiyle sıkça yakalandığımız salgın hastalıklardan birisi de grip hastalığıdır.
