1 uygun sonuç bulundu

gönderen zuzux0
18-04-2011 23:37
Forum: Genel Spor Aktiviteleri
Başlık: Nasıl Kas Yapabilirim?
Cevaplar: 2
Görüntüleme: 2277

Nasıl Kas Yapabilirim?

Ben 1.70 boyunda 55 kilo ağırlığında birisiyim :) Vücudumda kas yapmam gerek. ama arkadaşlarım Body falan yaparsan boyun kısa kalır dediler :angry: . Bana Maliyeti olmayan ev halinde yapılacak Sporlardan biraz bahsedermisiniz. Boyum uzamaya devam etsin kısa kalmıyım ama. :?: