Ana Sayfa Reklam alanı
Gruplar  •  Site Yönetimi  •  Özel Mesajlarınız   •  Giriş   •  Kayıt
Ana Sayfa
Ana Sayfa
Forumlar
Forumlar
Yardım
Yardım
Arama
Arama
Albüm
Albüm
Kurallar
Kurallar
Linkler
Linkler
Makaleler
Makaleler
Oyunlar
Oyunlar
Sohbet
Sohbet
Üyeler
Üyeler
İstatistikler
İstatistikler

Google


Paylaşmak İstiyorum forumunda Haltercinin 1 Günlük Beslenme Programı konu başlığının kısa özeti; Profesyonel Bir Haltercinin 1 Günlük Beslenme Programını Görünce Şaşıracaksınız .. 4 LİTRE SÜT 30 DİLİM EKMEK 1 KİLO PEYNİR 2 TABAK FASÜLYE 1 LİTRE GREYFURT SUYU 1 KASE PUDİNG 1 KİLO TEREYAĞ ...

Bu başlığı gezen kullanıcılar:0 Kayıtlı, 0 Gizli, 0 Misafir ve 0 Bot
Kayıtlı Kullanıcılar: Yok



 
Yeni Başlık GönderCevap Gönder Digg it Stumble it Submit to Del.icio.us Diigo it Prefound it Reddit it Facebook it Blink it Slashdot it Linkagogo it 
Önceki başlık Arkadaşına GönderYazdırÖzel Mesajlarınız Sonraki başlık
Yazar Mesaj
g_burcak_s
Fast Friend
Fast Friend



Kayıt: 12 Temmuz 2006
Mesajlar: 165
Tema: Parthenos (30196)

Yaş: 15

turkey.gif

Cinsiyet:Erkek Balık Horoz

Puan: 261
Mesaj Tarih: 14 Temmuz 2006, 15:26   Mesaj konusu: Haltercinin 1 Günlük Beslenme Programı
Alıntıyla Cevap VerSonraki Mesaj



Profesyonel Bir Haltercinin 1 Günlük Beslenme Programını Görünce Şaşıracaksınız ..

4 LİTRE SÜT
30 DİLİM EKMEK
1 KİLO PEYNİR
2 TABAK FASÜLYE
1 LİTRE GREYFURT SUYU
1 KASE PUDİNG
1 KİLO TEREYAĞ
4 KUTU SARDALYA BALIĞI KONSERWERSİ
8 BİFTEK
12 YUMURTA we...
1 KAVANOZ BAL

 Oylanmadı g_burcak_s offlineKişisel Galeri - g_burcak_sKullanıcı profilini görÖzel mesaj gönderMSN Messenger
orlando
Quick Friend
Quick Friend



Kayıt: 29 Haziran 2003
Mesajlar: 79
Tema: Parthenos (30196)
Nerden: Alanya
Yaş: 27

turkey.gif

Cinsiyet:Erkek Koç Horoz

Puan: 83
Mesaj Tarih: 14 Temmuz 2006, 15:30   Mesaj konusu:
Alıntıyla Cevap VerSonraki MesajÖnceki Mesaj

Bunları bir gün de yiyen adam ölür be..


_________________
Why Hi One Why
 Oylanmadı orlando offlineKişisel Galeri - orlandoKullanıcı profilini görÖzel mesaj gönderE-mail'i gönderKullanıcının web sitesini ziyaret et
Glfm
Best of TurkiyeForum
Best of TurkiyeForum



Kayıt: 08 Temmuz 2006
Mesajlar: 7048
Tema: Parthenos (30196)

Yaş: 16

turkey.gif

Cinsiyet:Bayan İkizler Maymun

Puan: 7370
Mesaj Tarih: 14 Temmuz 2006, 15:31   Mesaj konusu:
Alıntıyla Cevap VerSonraki MesajÖnceki Mesaj

sana katılıyorum orlando
 Oylanmadı Glfm offlineKişisel Galeri - GlfmKullanıcı profilini görÖzel mesaj gönder
keops
Best of TurkiyeForum
Best of TurkiyeForum



Kayıt: 20 Temmuz 2005
Mesajlar: 3908
Tema: Parthenos (30196)
Nerden: nowhere
Yaş: 26

vietnam.gif

Cinsiyet:Erkek Boğa Köpek

Puan: 4145
Mesaj Tarih: 14 Temmuz 2006, 15:45   Mesaj konusu:
Alıntıyla Cevap VerSonraki MesajÖnceki Mesaj

bence bunları yiyen birisine pek yaklaşmamak lazım Smile

g_burcak_s demiş ki:

1 KİLO TEREYAĞ
1 KAVANOZ BAL


_________________
İnsan, düşünen tek hayvan değildir,

ama bir hayvan olmadığını düşünen tek hayvandır.


Pascal Picq
 Oylanmadı keops offlineKişisel Galeri - keopsKullanıcı profilini görÖzel mesaj gönderMSN Messenger
ushuaia
Best of TurkiyeForum
Best of TurkiyeForum



Kayıt: 15 Şubat 2006
Mesajlar: 2723
Tema: Parthenos (30196)

Yaş: 61

turkey.gif

Cinsiyet:Erkek İkizler Domuz

Puan: 3712
Mesaj Tarih: 14 Temmuz 2006, 17:21   Mesaj konusu:
Alıntıyla Cevap VerSonraki MesajÖnceki Mesaj

İnanılacak gibi değil...


_________________
Yetişmiş her insanın içinde, oynamak isteyen bir çocuk vardır.

Nietzsche
 Oylanmadı ushuaia offlineKişisel Galeri - ushuaiaKullanıcı profilini görÖzel mesaj gönder
zeynep_1114
Best of TurkiyeForum
Best of TurkiyeForum



Kayıt: 25 Mart 2006
Mesajlar: 2678
Tema: princess (270)

Yaş: 27

turkey.gif

Cinsiyet:Bayan Yay Maymun

Puan: 2780
Mesaj Tarih: 14 Temmuz 2006, 18:07   Mesaj konusu:
Alıntıyla Cevap VerSonraki MesajÖnceki Mesaj

normal bir insanın midesi bunları kaldıramaz protein zehirlenmesinden gider ama halterci olunca bir de profesyonel olunca iş değişirmi bilemem Smile
 Oylanmadı zeynep_1114 offlineKişisel Galeri - zeynep_1114Kullanıcı profilini görÖzel mesaj gönder
ComiC
Best of TurkiyeForum
Best of TurkiyeForum



Kayıt: 18 Ocak 2004
Mesajlar: 6155
Tema: Parthenos (30196)
Nerden: Tkrdg
Yaş: 18

mcdonalds.gif

Cinsiyet:Erkek İkizler At

Puan: 3654
Mesaj Tarih: 15 Temmuz 2006, 00:09   Mesaj konusu:
Alıntıyla Cevap VerSonraki MesajÖnceki Mesaj

yok ya bıraksın halteri malteri vücudu boşver cebe zarar bunlar Smile


_________________
Madde 2. Türkiye Cumhuriyeti, toplumun huzuru, millî dayanışma ve adalet anlayışı içinde,
insan haklarına saygılı, Atatürk milliyetçiliğine bağlı, başlangıçta belirtilen temel ilkelere dayanan, demokratik, lâik ve sosyal bir hukuk Devletidir.
 Oylanmadı ComiC offlineKişisel Galeri - ComiCKullanıcı profilini görÖzel mesaj gönderE-mail'i gönderKullanıcının web sitesini ziyaret etMSN MessengerICQ Numarası
rüya
Best of TurkiyeForum
Best of TurkiyeForum



Kayıt: 10 Temmuz 2006
Mesajlar: 2880
Tema: Parthenos (30196)

Yaş: 35

blank.gif

Cinsiyet:Bayan Boğa Bufalo

Puan: 311
Mesaj Tarih: 15 Temmuz 2006, 01:58   Mesaj konusu:
Alıntıyla Cevap VerSonraki MesajÖnceki Mesaj

şaşkınlık verici birşey benim mide taşımaz demekki enerji kaybı bu kadar fazla haltercilerde
 Oylanmadı rüya offlineKişisel Galeri - rüyaKullanıcı profilini görÖzel mesaj gönder
onurkaya
Super Friend
Super Friend



Kayıt: 04 Şubat 2006
Mesajlar: 640
Tema: Parthenos (30196)
Nerden: İstanbul
Yaş: 23

turkey.gif

Cinsiyet:Erkek Başak Bufalo

Puan: 731
Mesaj Tarih: 21 Temmuz 2006, 22:49   Mesaj konusu:
Alıntıyla Cevap VerSonraki MesajÖnceki Mesaj

Gerek antrenmanlarda gerekse şampiyonalarda yüzlerce kilonun üstesinden gelmeye çalışıyorlar.Bence de bu kadar enerji kaybı ancak bu şekilde telafi edilir.


_________________
Akıl gibi mal,
İyi huy gibi dost,
Edep gibi miras,
Bilgi gibi şeref olmaz

Hz. Ali
 Oylanmadı onurkaya offlineKişisel Galeri - onurkayaKullanıcı profilini görÖzel mesaj gönderE-mail'i gönder
elfE
Fast Friend
Fast Friend



Kayıt: 12 Temmuz 2006
Mesajlar: 460
Tema: Parthenos (30196)

Yaş: 16

blank.gif

Cinsiyet:Bayan Oğlak Keçi

Puan: 462
Mesaj Tarih: 23 Temmuz 2006, 00:02   Mesaj konusu:
Alıntıyla Cevap VerÖnceki Mesaj

demek ki ben halterci olamayacağım Dişler
 Oylanmadı elfE offlineKişisel Galeri - elfEKullanıcı profilini görÖzel mesaj gönder
Mesajları göster:      
Yeni Başlık GönderCevap Gönder
Önceki başlık Arkadaşına GönderYazdırÖzel Mesajlarınız Sonraki başlık


Bu başlığı gezen kullanıcılar:0 Kayıtlı, 0 Gizli, 0 Misafir ve 0 Bot
Kayıtlı Kullanıcılar: Yok

Bu forumda yeni konular açamazsınız
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
Bu forumdaki mesajlarınızı değiştiremezsiniz
Bu forumdaki mesajlarınızı silemezsiniz
Bu forumdaki anketlerde oy kullanamazsınız
Bu foruma eklenti dosyaları gönderemezsiniz
Bu forumdaki dosyaları indiremezsiniz
Bu forumda eklenti önizlemelerini/linklerini görebilirsiniz
Etiketler: bal, baliĞi, beslenme, bir, bİftek, dİlİm, ekmek,

Benzer Başlıklar
Başlık Yazar Forumlar Cevaplar Son Gönderilen
Yeni mesaj yok Sabit: Günlük Uydu Frekans Haberleri ushuaia Şifreli Uydu Yayınları 78 17 Haziran 2008, 22:31 Son Mesajları Gör
buseiletisim
Yeni mesaj yok Beslenme ( İguana ) tush Hayvanlar Dünyası 2 24 Haziran 2008, 18:38 Son Mesajları Gör
aramana
Yeni mesaj yok Sağlıklı beslenme takıntısı vişne Sağlık 0 15 Ocak 2006, 20:38 Son Mesajları Gör
vişne
Yeni mesaj yok Vejetaryen beslenme gerçekten sağlıklı mı? Glfm Sağlık 1 06 Kasım 2006, 11:35 Son Mesajları Gör
hokeyci
Yeni mesaj yok Beslenme alışkanlığını değiştiren, uzun yaşar taNGo Haberler 0 23 Eylül 2003, 22:12 Son Mesajları Gör
taNGo


Bu Siteye Ait Çerezleri Sil

© 2003, 2049 Türkiye Forum :: Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group :: FI Theme
Tüm saatler GMT +2 Saat :: :: Forum Arşivleri
Hata: sayfa oluşturma = 0.71774 saniye, sql sorguları = 47
Türkiye Forum başlık özet akışları

Reklam alanı  

CBACK CrackerTracker tarafından korunuyor
23868 Girişim engellendi.


AdslDigiturk

Forum Haritası: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 86, 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127